背泳ぎ 足が沈まないようになる方法 Youtube
百科事典マイペディア 背泳ぎの用語解説 泳法の一種。競泳種目の一つ。背泳(はいえい)，バックストロークbackstrokeとも。水面であおむけになり，クロールと同様に腕で交互に水をかき，脚は 背泳ぎにを速くなるためには、肩甲骨を意識しながら水の入ったペットボトルを持って、 手を前に出して左右に大きく (180度目安)振る 手を前に出して上下に大きく (90度目安)振る
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百科事典マイペディア 背泳ぎの用語解説 泳法の一種。競泳種目の一つ。背泳(はいえい)，バックストロークbackstrokeとも。水面であおむけになり，クロールと同様に腕で交互に水をかき，脚は 背泳ぎにを速くなるためには、肩甲骨を意識しながら水の入ったペットボトルを持って、 手を前に出して左右に大きく (180度目安)振る 手を前に出して上下に大きく (90度目安)振る